唇炎预防保健常识
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唇部的毛细血管非常丰富，也比较脆弱敏感，所以当我们对于唇部防护不到位时，就容易引起唇炎的发生，唇炎给我们带来了很大的危害，所以我们一定要在日常做好保健措施，预防唇炎的发生，那么，唇炎预防保健常识有哪些?
第一步：首先要避免日光过度照射，停用或停食可疑的药物或食物，避免干燥、高温风吹的环境，改掉舔唇等不良习惯，这样还可预防复发。
第二步：患者要多吃新鲜蔬菜水果。如富含蛋白质的食物，少吃酸、麻、辣、涩、烫和油炸的食品，更不能吃那些用工业盐腌制的、用下脚油炸制的、用石灰炒制的劣质食品。
第三步：纠正不良的生活习惯，如少吸烟，少喝酒，不要随意使用抗生素，不要使用劣质或不适合自己的唇膏，不要盲目去做纹唇。要避免可能引起过敏反应的各种因素。改掉喜欢咬唇、咬舌等习惯，避免造成黏膜创伤。
第四步：及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。
第五步：加强对唇部的呵护，无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏，过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。
第六步：尽量避免风吹日晒等外界刺激。一定要纠正舔唇、咬唇等不良习惯。如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊。
以上是唇炎预防保健常识的介绍，相信大家已经了解了吧，希望对大家有所帮助。
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唇炎是如何引起的
唇炎是由于不良习惯，营养不良，过敏等因素引起的，唇炎是唇部粘膜的一个慢性非特异性炎症，病因不是特别清楚，表现也多种多样，治疗时要分清唇炎发作的原因。一、不良习惯引起的唇炎，有的人在气候干燥的时候反复的舔嘴唇，时间长了以后，就会引起嘴唇部的唇红部的干燥脱屑和水肿。二、营养不良性唇炎，维生素的缺乏、核黄素的缺乏，会引起唇炎。三、过敏性唇炎，女性用的这些唇膏，接触以后引起唇部一个程度的发作，唇炎的表现是接触以后唇部粘膜的发红、水肿，可能有渗出、糜烂、结痂、结痂以后，痂皮渗出。尽量避免气候干燥的时候，多喝水，调节作息。如果用了某种唇膏以后出现唇部干燥过敏、不舒服，要及时的把这个唇膏更换掉，局部可以涂一些家里有的香油、甘油、蜂蜜，都可以缓解。如果后期出现一个很严重的唇炎，有糜烂，渗出结痂、溃疡，相应的到医院开一些局部湿敷的药物，来促进唇炎的愈合。
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