活动义齿患者应该如何保养

活动义齿患者保养义齿主要有每日清洁、定期浸泡、正确摘戴、避免损坏、定期复查五种方式。

一、每日清洁

活动义齿的清洁是日常保养的基础。每次进食后，建议将义齿取下，使用软毛牙刷和清水仔细刷洗义齿的各个表面，特别是与基牙接触的卡环部位和贴合牙龈的组织面，以去除食物残渣和牙菌斑。清洁时应避免使用牙膏，因为普通牙膏中的摩擦剂可能会在义齿的树脂表面造成细微划痕，反而更容易积聚污渍和细菌。刷洗后，用流动的清水彻底冲洗干净。同时，佩戴义齿期间，对口腔内剩余的真牙也要进行常规刷牙和清洁，维护好口腔整体卫生环境。

二、定期浸泡

义齿在夜间不佩戴时，必须浸泡在清洁的冷水中或专用的义齿清洁液中，以保持其湿润状态，防止义齿材料因干燥而变形、开裂。使用市售的义齿清洁片进行浸泡是一种有效的辅助清洁方法，可以帮助溶解色素、软垢并抑制细菌滋生。浸泡时间应遵循产品说明，通常为15分钟至数小时。浸泡后，务必用清水将义齿冲洗干净再佩戴入口。切勿使用热水、酒精或其他有机溶剂浸泡义齿，这些物质可能导致义齿的树脂基托变形、老化或损坏其中的金属构件。

三、正确摘戴

摘戴活动义齿时动作应轻柔，避免使用暴力。佩戴时，应先将义齿对准位置，然后用手均匀施压使其就位，不可用牙齿咬合的方式强行戴入。摘取时，应使用手指勾住卡环或基托边缘，沿就位的相反方向均匀施力取下。错误的摘戴方式，如单手用力不均或用指甲抠挖，容易导致义齿的卡环变形、折断，或损伤基托。初戴义齿或义齿经过调整后，可能需要一个适应过程，摘戴不顺畅时应耐心练习，必要时咨询医生。

四、避免损坏

活动义齿的材质强度有限，日常使用中需注意保护。应避免用义齿咀嚼过硬、过黏的食物，如骨头、坚果、年糕、口香糖等，以防义齿折裂、变形或脱位。进食时尽量用两侧后牙同时咀嚼，分散受力。义齿不慎掉落时，可能会造成基托折断或人工牙脱落，因此清洗时应在洗手池中放入少量水或垫上毛巾，以防滑落摔坏。如果发现义齿出现损坏，如卡环松动、基托裂纹或人工牙脱落，切勿自行使用胶水等粘接，应立即停止佩戴并携带义齿前往医疗机构进行专业修理。

五、定期复查

定期返回口腔科复查是确保活动义齿长期有效使用和口腔健康的关键环节。口腔内的组织并非一成不变，牙槽骨会随着时间发生缓慢的吸收，牙龈形态也可能改变。通常建议每半年至一年复查一次。医生会检查义齿的贴合度、固位力、咬合关系以及口腔黏膜的健康状况。如果发现义齿松动、佩戴不适、压迫牙龈疼痛或出现溃疡，可能是口腔条件发生了变化，需要由医生对义齿进行必要的调整衬垫或重衬，甚至重新制作，以保证其功能并防止对剩余天然牙和牙槽嵴造成损伤。

活动义齿的保养是一个长期、细致的过程，需要患者养成良好的使用和清洁习惯。除了上述针对义齿本身的保养，佩戴者还应注意均衡饮食，摄取充足的钙质与维生素，维护全身及剩余牙周组织的健康。如果口腔内剩余牙齿较少，咀嚼效率主要依赖义齿，更应注意细嚼慢咽，选择易于咀嚼的食物。任何佩戴过程中的不适或异常，都不应拖延，及时与您的牙科医生沟通是解决问题、延长义齿使用寿命、保障口腔健康的最佳途径。