高血压要吃药治疗吗

高血压是否需要吃药治疗需根据病情严重程度决定，部分患者可通过生活方式干预控制血压，部分患者需遵医嘱长期服药。高血压主要与遗传、高盐饮食、肥胖等因素相关，典型症状包括头晕、头痛、心悸等。

对于早期发现的轻度高血压患者，医生可能建议先尝试非药物干预。每日食盐摄入量控制在5克以内，减少腌制食品和加工食品的摄入。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等。保持体重指数在24以下，腰围男性不超过90厘米、女性不超过85厘米。戒烟限酒，每日酒精摄入量男性不超过25克、女性不超过15克。保证每日7-9小时睡眠，避免熬夜和过度疲劳。通过3-6个月的生活方式调整，部分患者血压可恢复正常范围。

对于血压持续超过160/100毫米汞柱的患者，或合并糖尿病、冠心病等基础疾病时，通常需要启动药物治疗。常用降压药物包括钙通道阻滞剂如苯磺酸氨氯地平片、血管紧张素转换酶抑制剂如马来酸依那普利片、利尿剂如氢氯噻嗪片等。药物选择需考虑患者年龄、并发症和药物不良反应等因素。部分患者需要联合使用2-3种降压药物才能达到理想控制效果。服药期间需定期监测血压，每1-3个月复查肝肾功能和电解质。

高血压患者无论是否服药，都应建立健康档案定期随访。每日早晚测量血压并记录，就诊时携带记录供医生参考。饮食注意补充富含钾的香蕉、菠菜等食物，限制高脂肪高胆固醇食物。保持情绪稳定，避免过度紧张和焦虑。出现剧烈头痛、视物模糊等高血压急症症状时需立即就医。长期规范治疗可有效预防脑卒中、心肌梗死等严重并发症的发生。