脚上磨出水泡了怎么办

脚上磨出水泡可通过保持清洁、避免摩擦、局部消毒、药物涂抹、穿刺引流等方式处理。水泡通常由摩擦、挤压、高温等因素引起。

1、保持清洁

水泡形成后需保持局部皮肤清洁，避免细菌感染。可用温水轻柔冲洗患处，使用中性肥皂清洁周围皮肤，清洗后自然晾干或用干净毛巾轻拍吸水。不要用力擦拭或撕扯水泡表皮。

2、避免摩擦

减少患处与鞋袜的摩擦是促进愈合的关键。可更换宽松透气的鞋子，在水泡处贴敷医用敷料或硅胶垫。避免继续从事导致水泡的活动，必要时可暂时使用拐杖分担足部压力。

3、局部消毒

对未破损的小水泡可用碘伏溶液消毒，每日2-3次。已破损的水泡需先清除渗出液，再用生理盐水冲洗创面，最后涂抹莫匹罗星软膏等外用抗生素预防感染。消毒时动作要轻柔，不要强行撕除泡皮。

4、药物涂抹

对于疼痛明显的水泡，可遵医嘱使用利多卡因凝胶局部止痛。伴有炎症反应时可短期涂抹氢化可的松乳膏。大面积水泡或伴有发热等全身症状时，需口服头孢呋辛酯片等抗生素治疗。

5、穿刺引流

直径超过1厘米的张力性水泡可在消毒后穿刺引流。使用无菌注射器从水泡边缘刺入抽取液体，保留泡皮覆盖创面，外敷抗菌敷料。穿刺后48小时内避免沾水，每日更换敷料观察愈合情况。

日常应注意选择合脚的鞋袜，新鞋初次穿着时间不宜过长，运动时可预先在易摩擦部位贴防护贴。保持足部干燥，定期修剪趾甲，糖尿病患者需特别注意足部护理。若水泡持续增大、出现化脓或伴随发热等症状，应及时就医处理。