慢性鼻炎怎么治比较好

慢性鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。慢性鼻炎通常由过敏原刺激、感染、鼻中隔偏曲、环境因素、免疫功能异常等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，有助于清除分泌物和过敏原，减轻鼻黏膜炎症。每日1-2次，可缓解鼻塞、流涕症状。鼻腔冲洗适用于轻度慢性鼻炎患者，操作简便且副作用少。冲洗时注意水温适宜，避免用力过猛导致鼻黏膜损伤。长期坚持可减少鼻腔感染概率。

2、药物治疗

糖皮质激素鼻喷剂如布地奈德鼻喷雾剂可减轻鼻黏膜炎症；抗组胺药如氯雷他定片能缓解过敏症状；减充血剂如盐酸羟甲唑啉喷雾剂短期使用可缓解鼻塞。药物需在医生指导下使用，避免长期依赖减充血剂。合并细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。

3、免疫治疗

针对过敏性鼻炎患者可进行脱敏治疗，通过逐渐增加过敏原接触量提高耐受性。疗程通常持续3-5年，有效率较高但需定期就医。治疗期间可能出现局部红肿、瘙痒等反应，需医生监测调整剂量。儿童患者建议家长陪同完成全程治疗。

4、手术治疗

对于鼻中隔偏曲或鼻甲肥大导致的顽固性鼻炎，可考虑下鼻甲部分切除术、鼻中隔矫正术等。术后需定期复查，恢复期避免剧烈运动和擤鼻。手术治疗适用于药物控制不佳的严重病例，存在出血、感染等风险需谨慎选择。

5、生活方式调整

保持室内清洁减少尘螨，使用空气净化器过滤过敏原。冬季注意保暖防寒，避免空调直吹。戒烟限酒，饮食清淡少食辛辣刺激食物。规律作息增强免疫力，适当锻炼改善鼻腔血液循环。过敏体质者外出建议佩戴口罩防护。

慢性鼻炎患者日常应避免接触花粉、宠物毛发等过敏原，保持居住环境通风干燥。冬季可使用加湿器维持鼻腔湿润，但需定期清洁避免滋生霉菌。饮食上多摄入富含维生素C的蔬菜水果和优质蛋白，有助于黏膜修复。症状持续加重或出现头痛、嗅觉减退时应及时就医，避免并发鼻窦炎等疾病。治疗期间严格遵医嘱用药，不可自行增减药量或中断疗程。