发烧三天了一直反复怎么办

发烧三天反复发作可通过物理降温、补充水分、药物治疗、就医检查和调整饮食等方式缓解。反复发热可能与感染、炎症反应、免疫异常、中暑或药物反应等因素有关。

1、物理降温

使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管分布区域，或额头贴退热贴帮助散热。避免酒精擦浴以免刺激皮肤。体温超过38.5摄氏度时可配合冰袋冷敷颈部，每次不超过20分钟。

2、补充水分

发热会导致大量水分流失，每日饮水量应达到2000毫升以上，可饮用淡盐水或口服补液盐预防脱水。观察尿液颜色，若呈深黄色需增加补液量。

3、药物治疗

体温持续超过38.5摄氏度可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片或双氯芬酸钠栓等退热药。细菌感染需配合阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素。

4、就医检查

反复发热超过72小时需进行血常规、C反应蛋白检测，排查肺炎链球菌、流感病毒等病原体感染。幼儿出现嗜睡或抽搐应立即急诊。

5、调整饮食

选择小米粥、藕粉等易消化食物，适量摄入富含维生素C的猕猴桃、草莓。避免高脂饮食加重胃肠负担，蛋白质补充以蒸蛋羹、鱼肉泥为主。

发热期间应保持每日8小时睡眠，卧室温度维持在24-26摄氏度，穿着纯棉透气衣物。恢复期避免剧烈运动，可进行散步等低强度活动。注意监测体温变化，若出现寒战、皮疹或意识模糊需立即复诊。退热后仍须完成规定疗程的药物治疗，防止病情反复。