吸烟者的冠心病发病率较不吸烟者

吸烟者冠心病发病率明显高于不吸烟者。

烟草燃烧产生的有害物质可直接损伤血管内皮细胞，导致冠状动脉粥样硬化斑块形成。尼古丁会刺激交感神经兴奋，引起心率增快和血压升高，增加心肌耗氧量。一氧化碳与血红蛋白结合后降低血液携氧能力，加重心肌缺血缺氧状态。长期吸烟还会促进血小板聚集，增加血栓形成风险。这些病理变化共同导致冠状动脉狭窄或闭塞，最终引发心绞痛、心肌梗死等冠心病事件。

戒烟是预防冠心病最有效的措施之一。吸烟者应立即制定戒烟计划，可通过行为干预、尼古丁替代疗法等方式逐步戒除。日常需保持低盐低脂饮食，适量食用深海鱼、燕麦等富含不饱和脂肪酸的食物。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等。定期监测血压、血糖、血脂水平，40岁以上人群建议每年做一次冠状动脉CT检查。若出现胸闷、胸痛等症状应及时就医，避免延误治疗时机。