脑震荡症状有哪些

脑震荡症状主要有短暂意识丧失、头痛头晕、恶心呕吐、记忆障碍、注意力不集中等。脑震荡通常由头部受到外力撞击引起，属于轻度创伤性脑损伤，多数情况下症状可在数日至数周内自行缓解。

1、短暂意识丧失

脑震荡患者可能出现数秒至数分钟的短暂意识丧失，清醒后可能无法回忆受伤经过。这种情况与脑干网状激活系统暂时功能障碍有关，通常无须特殊治疗，但需密切观察是否出现嗜睡或意识状态恶化。若持续昏迷超过5分钟需立即就医排除颅内出血。

2、头痛头晕

约80%脑震荡患者会出现持续头痛，多表现为头部胀痛或压迫感，可能伴随眩晕或平衡障碍。这与脑组织轻微水肿及神经递质紊乱相关，建议卧床休息，避免强光噪音刺激。头痛剧烈时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物。

3、恶心呕吐

受伤后可能出现反复恶心呕吐，尤其在头部移动时加重，与前庭系统功能暂时失调有关。呕吐超过3次或持续6小时以上需警惕颅内压增高。可少量多次饮用电解质水，必要时使用甲氧氯普胺片止吐。

4、记忆障碍

常见顺行性遗忘无法记住新信息和逆行性遗忘忘记受伤前事件，记忆功能通常在1-2周恢复。进行记忆训练时可使用记事本辅助，避免同时处理多任务。若记忆缺损超过1个月需神经心理评估。

5、注意力不集中

患者可能出现思维迟缓、反应迟钝等认知症状，与神经元代谢紊乱相关。恢复期应避免使用电子设备，逐步进行注意力训练如拼图、阅读等。学生患者需暂缓返校，待症状完全消失后再恢复学业。

脑震荡恢复期间应保持环境安静，保证充足睡眠，避免剧烈运动和脑力劳动。饮食选择富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、核桃等食物，有助于神经修复。若出现持续呕吐、瞳孔不等大、肢体无力等警示症状，需立即前往急诊科就诊。伤后1个月内禁止参加对抗性体育运动，定期复查评估认知功能恢复情况。