全身毛发突然大量脱落是怎么回事，怎么办
全身毛发突然大量脱落可能与遗传因素、内分泌失调、营养不良、药物副作用、自身免疫性疾病等原因有关，可通过调整饮食、补充营养、停用可疑药物、药物治疗、免疫调节等方式改善。建议及时就医明确病因，在医生指导下进行针对性治疗。
1、遗传因素
部分人群存在家族性脱发倾向，可能与毛囊对雄激素敏感性增加有关。这类脱发通常表现为渐进性毛发稀疏，但短期内突发大量脱发需排除其他诱因。遗传性脱发可通过米诺地尔酊、非那雄胺片等药物延缓进展，严重者可考虑毛发移植术。
2、内分泌失调
甲状腺功能亢进或减退、产后激素水平波动、多囊卵巢综合征等均可导致毛发生长周期紊乱。患者常伴有体重异常变化、月经不调等症状。需通过甲状腺功能检测、性激素六项等检查确诊，可使用左甲状腺素钠片、螺内酯片等药物调节内分泌。
3、营养不良
长期缺乏蛋白质、铁、锌、维生素D等营养素会影响毛囊细胞分裂。常见于过度节食、消化吸收障碍人群，可能伴随指甲脆裂、面色苍白等表现。建议增加瘦肉、动物肝脏、深海鱼等富含优质蛋白和矿物质的食物，必要时服用蛋白粉、葡萄糖酸锌口服溶液等营养补充剂。
4、药物副作用
化疗药物、抗凝药、抗抑郁药等可能干扰毛发生长。通常在用药后2-4周出现脱发，停药后多可逐渐恢复。若必须继续用药，可咨询医生更换替代药物，或配合使用生发町等外用制剂减轻症状。
5、自身免疫性疾病
斑秃、系统性红斑狼疮等疾病会导致免疫系统攻击毛囊，形成圆形脱发斑或弥漫性脱发。可伴有皮肤红斑、关节疼痛等症状。需通过皮肤镜、抗核抗体检测等明确诊断，常用卤米松乳膏、环孢素软胶囊等药物控制免疫反应。
突发全身脱发期间应避免过度烫染、拉扯头发，洗头时水温不宜过高。保证每日7-8小时睡眠，适当进行慢跑、瑜伽等有氧运动促进血液循环。饮食注意补充黑芝麻、核桃等富含不饱和脂肪酸的食物，限制高糖高脂饮食。若脱发持续超过3个月或伴随其他症状，需尽快至皮肤科或内分泌科就诊。
