宫缩到什么程度去医院

宫缩频率一般在5分钟-6分钟1次，持续时间30秒左右，称为规律宫缩，此时应及时就医。

初产妇的宫缩较规律，症状较为明显，如果出现规律宫缩时或疼痛较为剧烈时，应及时就医待产。如果是经产妇，宫缩感可能并不强烈，且宫缩没有频率，如果出现尿频、尿急等情况，可能是临产的前兆，应及时前往医院待产。

由于初产妇对胎儿的变化并不熟悉，应遵医嘱进行胎心率监护。如果担心分不清羊水破裂、阴道出血、宫缩频繁等情况，应在医生的指导下，了解临产的征兆，及时就医分娩或留院待产。

初产妇、经产妇的分娩一般没有确切的时间，部分初产妇分娩时间会较快，出现规律宫缩后需及时就诊，避免胎儿窘迫的情况。在日常生活中，产妇应注意避免熬夜，忌食辛辣、刺激性的食物，可以适量食用蛋白质含量高的食物，如鸡肉、鱼肉等，有助于自身及胎儿健康。如果出现不适症状，应及时就医，接受医生治疗。