下午下肢浮肿是什么原因引起的

下午下肢浮肿可能由久坐久站、妊娠期生理变化、下肢静脉曲张、心力衰竭、肾病综合征等原因引起。若伴随呼吸困难或尿量减少需立即就医。

1、久坐久站

长时间保持同一姿势会导致下肢静脉回流受阻，组织液积聚引发浮肿。建议每1-2小时活动下肢，抬高腿部促进血液回流，避免穿过紧的鞋袜。

2、妊娠期生理变化

孕中晚期子宫增大压迫下腔静脉，激素变化导致水钠潴留。表现为午后足踝肿胀，晨起减轻。建议侧卧休息，控制盐分摄入，监测血压排除子痫前期。

3、下肢静脉曲张

静脉瓣膜功能不全使血液淤积，典型表现为小腿青筋凸起、皮肤色素沉着。可穿戴医用弹力袜，避免高温泡脚，严重者需行静脉射频消融术。

4、心力衰竭

右心衰竭时体循环淤血会导致对称性凹陷性水肿，常伴夜间阵发性呼吸困难。需完善BNP检测和心脏超声，遵医嘱使用呋塞米片、螺内酯片等利尿剂。

5、肾病综合征

大量蛋白尿导致低蛋白血症，引发全身性水肿且晨轻暮重。需检查24小时尿蛋白定量，可能需服用醋酸泼尼松片、环磷酰胺片等免疫抑制剂。

日常应控制每日钠盐摄入不超过5克，避免高盐加工食品；适度运动如游泳、骑自行车可改善循环；夜间垫高下肢15-20厘米；若浮肿持续3天不缓解或出现单侧肢体肿胀发热，须排查深静脉血栓。监测体重变化，短期内增加2公斤以上提示体液潴留加重。