手癣一般的护理方式

手癣可通过保持皮肤清洁干燥、避免接触刺激性物质、使用抗真菌药物、穿透气手套、定期消毒生活用品等方式护理。手癣通常由皮肤癣菌感染引起，表现为皮肤脱屑、瘙痒、水疱等症状。

1、保持皮肤清洁干燥

手癣患者需每日用温水清洗患处，避免使用碱性肥皂。清洗后轻轻擦干皮肤，尤其是手指缝等褶皱部位。潮湿环境易滋生真菌，清洁干燥有助于抑制真菌繁殖。若出汗较多可增加清洗次数，但避免过度搓洗导致皮肤破损。

2、避免接触刺激性物质

洗涤剂、消毒液等化学物质可能加重皮肤损伤。接触前可佩戴双层手套，内层为吸汗棉质，外层为防水材质。从事潮湿作业时，建议每30分钟更换一次手套。若出现接触后灼痛感，应立即用清水冲洗并涂抹保湿霜。

3、使用抗真菌药物

可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、酮康唑软膏或特比萘芬凝胶等外用抗真菌药物。涂抹时应覆盖皮损周围2厘米正常皮肤，每日1-2次持续2-4周。顽固性手癣可能需要口服伊曲康唑胶囊或氟康唑片剂，需严格遵循医嘱完成疗程。

4、穿透气手套

选择纯棉或抗菌材质的手套，确保透气性良好。连续佩戴时间不宜超过2小时，夜间睡眠时应摘除。手套需每日更换并用60℃以上热水烫洗，避免交叉感染。特殊工种可选用指端开口的设计，兼顾防护与透气需求。

5、定期消毒生活用品

毛巾、指甲剪等个人物品应专用，每周用沸水煮烫10分钟。手机、键盘等高频接触物品需用75%酒精每日擦拭。鞋袜需阳光暴晒或紫外线消毒，与健康家庭成员衣物分开洗涤。宠物如出现皮肤病变需同步治疗。

手癣护理期间应避免搔抓，修剪指甲至平滑短秃以减少皮肤损伤。饮食宜清淡，限制高糖食物摄入。家庭成员需共用硫磺皂洗手，浴室地面保持干燥。若皮损扩散至手腕或用药2周无改善，应及时复诊调整治疗方案。合并糖尿病等基础疾病者需加强血糖监测。