乳晕上凸起的小疙瘩

乳晕上凸起的小疙瘩通常是蒙氏腺或毛囊的正常生理结构，少数情况下可能与皮脂腺囊肿、乳腺增生或感染性疾病有关。建议观察是否伴随红肿、疼痛等症状，必要时就医检查。

蒙氏腺是乳晕区正常的腺体结构，呈细小颗粒状凸起，可分泌油脂润滑乳头。妊娠期或激素变化时可能更明显，无须特殊处理。毛囊角化或皮脂腺堵塞形成的白色小颗粒，通常无痛痒感，保持局部清洁即可缓解。皮脂腺囊肿表现为单发圆形肿物，若继发感染会出现红肿热痛，需避免挤压以防炎症扩散。乳腺增生引起的结节多伴随月经周期变化，触诊质地较韧且边界不清。真菌或细菌感染可能导致乳晕区丘疹或脓疱，常伴有瘙痒或渗出液，需抗感染治疗。

日常应选择透气棉质内衣减少摩擦，温水清洁后轻柔擦干避免潮湿。哺乳期女性需注意正确衔乳姿势防止乳头损伤，定期检查乳房外观变化。避免使用刺激性护肤品或自行挑破疙瘩，出现持续增大、破溃、色素改变等情况应及时至乳腺外科就诊。均衡饮食有助于维持激素稳定，适量补充维生素A和维生素E可能改善皮肤代谢。