软筋木有哪些功效和作用

软筋木一般是指中药伸筋草，具有祛风除湿、舒筋活络、消肿止痛等功效，主要用于治疗风湿痹痛、关节酸痛、跌打损伤等症状。伸筋草可通过煎汤内服或捣敷外用等方式使用，其功效与作用主要有祛风除湿、舒筋活络、消肿止痛、改善局部血液循环、促进组织修复等。

1、祛风除湿

伸筋草性温味苦辛，能散寒除湿，适用于风寒湿邪侵袭引起的关节疼痛、肢体麻木。其有效成分可抑制炎症因子释放，减轻滑膜水肿，常与威灵仙、独活等配伍治疗类风湿关节炎。使用伸筋草颗粒时需注意阴虚火旺者慎用。

2、舒筋活络

伸筋草所含生物碱能松弛骨骼肌痉挛，改善肌腱粘连，对运动后肌肉劳损或外伤后关节僵硬有缓解作用。临床常配合红花油外涂或采用伸筋草透骨草熏洗方，但皮肤破损处禁用。孕妇及过敏体质者应在医师指导下使用伸筋草胶囊。

3、消肿止痛

伸筋草提取物可通过抑制前列腺素合成减轻局部肿胀，对扭挫伤引起的瘀血肿痛效果显著。新鲜植株捣烂外敷或配伍三七粉可增强疗效，严重血肿需配合冷敷。使用伸筋草注射液时需警惕皮疹等过敏反应。

4、改善血液循环

伸筋草中的黄酮类物质能扩张微血管，加速代谢废物清除，有助于缓解慢性劳损导致的局部淤血。可配伍鸡血藤煎服或采用伸筋草艾叶泡脚方，下肢静脉曲张患者需控制水温避免烫伤。

5、促进组织修复

伸筋草多糖成分能刺激成纤维细胞增殖，加速韧带损伤修复，适用于术后康复期。常与骨碎补配伍使用，骨折患者需配合石膏固定。伸筋草总苷片服用期间应忌食生冷油腻。

使用伸筋草期间应避免辛辣刺激饮食，关节肿痛急性发作期需减少活动。外用制剂出现皮肤瘙痒应立即停用，内服药物需严格遵医嘱控制剂量。风湿性疾病患者需注意关节保暖，配合适度功能锻炼，若症状持续加重或出现心悸等不良反应应及时就医。