糖尿病发病症状

糖尿病发病症状主要包括多饮、多尿、多食、体重下降、视力模糊、皮肤瘙痒等。糖尿病可能与遗传因素、不良生活方式、肥胖、胰岛素抵抗、胰腺疾病等因素有关。

1、多饮多尿

由于血糖升高导致渗透性利尿，患者会出现尿量增多，继而引发口渴感增强。典型表现为每日饮水量超过3000毫升，夜尿次数增加。长期多尿可能导致电解质紊乱，需监测血糖及肾功能。

2、多食消瘦

尽管进食量增加，但葡萄糖无法被有效利用，机体分解脂肪和蛋白质供能，导致体重进行性下降。部分患者1-3个月内体重减轻超过5%，伴随明显乏力症状。

3、视力模糊

高血糖可引起晶状体渗透压改变，导致屈光不正。早期表现为视物模糊、对焦困难，血糖控制后多可恢复。若长期未干预可能发展为糖尿病视网膜病变。

4、皮肤瘙痒

血糖升高使皮肤神经末梢敏感度异常，常见于会阴及四肢皮肤。可能伴随皮肤干燥、脱屑，严重者出现皮肤感染。保持皮肤清洁并使用无刺激护肤品可缓解症状。

5、伤口难愈

高血糖环境影响白细胞功能，导致微小血管病变。表现为伤口愈合延迟，轻微擦伤可能发展为慢性溃疡。足部伤口需特别警惕糖尿病足风险。

糖尿病患者应建立规律监测血糖的习惯，每日主食摄入量控制在200-300克，优先选择燕麦、荞麦等低升糖指数食物。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，避免空腹运动。定期检查糖化血红蛋白、尿微量白蛋白等指标，出现手脚麻木、视物变形等异常及时就医。保持足部清洁干燥，选择透气棉袜和宽松鞋子，预防糖尿病足发生。