月经黑是怎么回事

月经颜色发黑可能由经血氧化、宫寒、内分泌失调、子宫内膜病变、妇科炎症等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。

1、经血氧化

经血接触空气后发生氧化反应颜色变深，属于正常生理现象。常见于月经量少或经期后期，血液在宫腔内停留时间较长导致。建议保持外阴清洁，及时更换卫生巾，避免久坐不动。

2、宫寒

中医认为寒凝血瘀会导致经血颜色暗沉，可能伴随痛经、血块增多等症状。平时应注意腹部保暖，避免生冷饮食，可遵医嘱使用艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒等中成药调理。

3、内分泌失调

多囊卵巢综合征等疾病会导致激素水平异常，引起月经颜色改变，常伴有月经周期紊乱。需就医检查性激素六项，确诊后可遵医嘱使用地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物调节。

4、子宫内膜病变

子宫内膜息肉或粘连可能导致经血排出不畅，血液氧化后颜色变黑，可能伴随经期延长。需通过B超检查确诊，必要时行宫腔镜手术处理。

5、妇科炎症

慢性盆腔炎或宫颈炎可能改变经血性状，除颜色发黑外还可能伴有异味、下腹坠痛。需做妇科检查和白带常规，确诊后可遵医嘱使用妇科千金胶囊、甲硝唑阴道泡腾片等药物治疗。

日常应注意经期卫生，选择透气性好的卫生用品，避免剧烈运动和盆浴。饮食上可适量食用红枣、桂圆等温补食物，忌食生冷辛辣。保持规律作息和良好心态，若持续出现异常经血颜色或伴随其他不适症状，建议及时到妇科就诊检查。