胃一阵一阵的疼还拉稀是怎么回事

胃一阵一阵的疼还拉稀可能与饮食不当、胃肠炎、肠易激综合征、食物中毒、肠道菌群失调等原因有关，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。建议及时就医，明确病因后对症处理。

1、饮食不当

进食生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，引发阵发性疼痛和腹泻。症状较轻时可饮用温盐水补充电解质，避免油腻食物。若伴随呕吐或发热，需警惕细菌性感染。

2、胃肠炎

病毒或细菌感染导致的胃肠炎常表现为绞痛和水样便，可能与诺如病毒、轮状病毒或大肠杆菌感染有关。可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、口服补液盐散等药物，同时保持清淡饮食。

3、肠易激综合征

精神压力或肠道敏感可能诱发功能性胃肠紊乱，表现为间歇性腹痛伴排便习惯改变。建议记录饮食日志排查诱因，必要时使用匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊调节肠道功能。

4、食物中毒

食用被金黄色葡萄球菌或沙门氏菌污染的食物后，可能出现剧烈腹痛和频繁腹泻。需立即停止可疑食物摄入，严重时需就医进行抗感染治疗，如盐酸左氧氟沙星胶囊、诺氟沙星胶囊等。

5、肠道菌群失调

长期使用抗生素或消化功能减弱可能导致有益菌减少，引发腹胀腹泻。可补充酪酸梭菌活菌散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等微生态制剂，配合低渣饮食促进恢复。

日常需注意饮食卫生，避免暴饮暴食，腹痛期间选择米粥、面条等易消化食物。若症状持续超过48小时或出现血便、高热等表现，应立即消化内科就诊。腹泻期间建议少量多次饮用淡盐水或口服补液溶液预防脱水，避免自行服用止泻药掩盖病情。