阳乌的常见用法有哪些

阳乌通常指中药阳起石，常见用法有煎汤内服、研末冲服、外敷患处、配伍入丸散、泡酒饮用等。阳起石具有温肾壮阳、散寒止痛的功效，多用于肾阳虚衰、腰膝冷痛等症。

1、煎汤内服

阳起石可与其他中药材配伍煎煮后服用，常用剂量为3-9克。煎煮前需打碎先煎30分钟以上，适用于肾阳不足引起的畏寒肢冷、阳痿早泄等症状。典型配伍包括与淫羊藿、巴戟天同用增强温肾效果，或与杜仲、续断搭配改善腰膝酸软。

2、研末冲服

将阳起石煅制后研成细粉，每次取1-3克用温水或黄酒送服。此法吸收较快，适合急症需快速发挥药效时使用，但需注意煅制可降低矿石的燥烈之性，未经炮制的生品不宜直接内服。

3、外敷患处

阳起石粉末可与香油或醋调匀后外敷，用于风寒湿痹导致的关节疼痛、肌肉僵硬。外敷时需避开皮肤破损处，每次敷用不超过4小时，出现皮肤发红瘙痒应立即停用。

4、配伍入丸散

常与补骨脂、菟丝子等药材共同制成右归丸、龟龄集等传统方剂，适合长期调理肾阳虚证。丸剂服用方便且药效持久，但需连续服用1-3个月才能显现效果。

5、泡酒饮用

50克阳起石配500毫升白酒浸泡15天后饮用，每日不超过30毫升。药酒能增强温通经络作用，适用于寒性痛经、风湿痹痛，但高血压患者及肝病患者禁用。

使用阳起石需注意阴虚火旺者忌用，服药期间忌食生冷。建议在中医师指导下辨证使用，不可自行加大剂量或延长用药周期。长期使用需定期检查肝肾功能，出现口干咽痛、心悸等不良反应应及时停药就医。日常可配合艾灸关元穴、肾俞穴等增强温补效果，饮食上适当食用羊肉、韭菜等温补类食物。