乌蕨的常见用法有哪些

乌蕨的常见用法主要有药用、园艺观赏、生态修复、民间食疗及工业染料提取。

1、药用

乌蕨全草可入药，具有清热解毒、止血生肌的功效，常用于治疗痢疾、外伤出血等症状。其水煎液对金黄色葡萄球菌等常见致病菌有抑制作用。现代研究显示乌蕨含黄酮类化合物，需遵医嘱使用。

2、园艺观赏

乌蕨羽状分裂的叶片形态优美，耐阴性强，适合作为室内盆栽或庭院荫蔽处景观植物。养护时需保持土壤湿润，避免强光直射，定期修剪枯叶可维持观赏性。

3、生态修复

乌蕨对重金属铅、镉等有较强富集能力，可用于矿山废弃地的土壤修复。其根系能有效固定表土，防止水土流失，在南方多雨地区常作为边坡绿化植物。

4、民间食疗

部分地区将嫩叶焯水后凉拌食用，含膳食纤维和维生素B2。需注意乌蕨含微量原蕨苷，不宜长期大量食用，烹饪前应充分浸泡漂洗，孕妇及消化系统疾病患者慎用。

5、工业染料

乌蕨叶片可提取天然绿色染料，用于纺织品染色。传统工艺中需配合明矾媒染，所得色泽持久温和，符合环保要求，但工业化生产成本较高。

使用乌蕨时需根据具体用途注意相关事项。药用需严格遵循医嘱，避免自行采挖不明来源的野生植株；食用前应确认品种安全性并规范处理；园艺种植时注意控制湿度以防根腐病。建议通过正规渠道获取经过检测的乌蕨产品，特殊人群使用前应咨询专业人员。