2型糖尿病症状

2型糖尿病的典型症状包括多饮、多尿、多食、体重下降、视力模糊等。2型糖尿病可能与遗传因素、肥胖、缺乏运动、胰岛素抵抗、胰腺功能受损等因素有关，通常表现为口渴、乏力、伤口愈合缓慢、皮肤瘙痒、反复感染等症状。建议及时就医，通过血糖监测和糖化血红蛋白检测明确诊断，并在医生指导下进行生活方式干预或药物治疗。

1、多饮多尿

由于血糖升高导致渗透性利尿，患者会出现尿量增多和口渴症状。每日饮水量可能超过3000毫升，夜间排尿次数增加。这与肾脏无法完全重吸收葡萄糖有关，需通过血糖监测和尿糖检测辅助诊断。日常应限制高糖饮料摄入，可选择淡茶或白开水替代。

2、多食消瘦

尽管食欲亢进，患者体重可能在数月内下降5-10公斤。这与胰岛素不足导致葡萄糖利用障碍相关，机体转而分解脂肪和蛋白质供能。常见于未控制的糖尿病患者，可能伴随酮症酸中毒风险。建议采用低升糖指数饮食，分餐制控制总热量。

3、视力模糊

高血糖可引起晶状体渗透压改变，导致暂时性屈光不正。长期未控制可能引发糖尿病视网膜病变，表现为视物变形、飞蚊症等。需每年进行眼底检查，控制血压和血脂。避免突然的血糖波动，佩戴眼镜需根据血糖稳定后的验光结果调整。

4、皮肤病变

高血糖环境易继发细菌和真菌感染，常见于会阴、足部等部位。表现为顽固性瘙痒、疖肿或黑色棘皮症。可能与微循环障碍和免疫功能下降有关。需保持皮肤清洁干燥，使用pH值中性的洗护用品，避免抓挠导致继发感染。

5、神经症状

周围神经病变早期表现为手足麻木、蚁走感，后期可能出现痛觉过敏或消失。自主神经病变可导致便秘、腹泻交替或体位性低血压。这与山梨醇代谢通路异常和微血管病变相关。需定期进行神经传导检查，避免烫伤和外伤，补充B族维生素可能有助于改善症状。

2型糖尿病患者需建立规律的饮食运动习惯，每日主食控制在200-300克，优先选择全谷物和杂豆类。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等。定期监测空腹和餐后血糖，每3-6个月检查糖化血红蛋白。注意足部护理，选择透气鞋袜，避免赤脚行走。出现恶心呕吐、意识模糊等急症表现时需立即就医。