蒚麻有哪些功效和作用

蒚麻一般是指荨麻，具有祛风除湿、活血止痛、解毒消肿等功效，主要用于风湿痹痛、跌打损伤、皮肤瘙痒等症状。荨麻的功效和作用主要有改善关节疼痛、缓解皮肤炎症、促进血液循环、调节免疫反应、辅助降血糖等。

1、改善关节疼痛

荨麻含有黄酮类化合物和有机酸，能够抑制炎症因子释放，减轻风湿性关节炎或类风湿性关节炎引起的关节肿胀、僵硬。对于轻中度关节疼痛，可将新鲜荨麻叶捣碎外敷，或遵医嘱使用荨麻提取物制剂如荨麻风湿胶囊。需注意皮肤破损者禁用外敷。

2、缓解皮肤炎症

荨麻中的绿原酸和组胺成分具有抗过敏作用，能缓解湿疹、荨麻疹等皮肤疾病引发的红斑、瘙痒。急性期可用荨麻煎剂冷湿敷，慢性皮炎可配合使用复方荨麻止痒软膏。过敏体质者使用前需做皮肤测试。

3、促进血液循环

荨麻叶中的维生素K和铁元素能增强凝血功能，改善贫血性头晕；其挥发油成分可扩张外周血管，辅助缓解轻度静脉曲张。建议与当归、红花等配伍使用，如荨麻活血颗粒，但月经量多者慎用。

4、调节免疫反应

荨麻多糖能刺激巨噬细胞活性，增强呼吸道黏膜防御能力，对反复感冒、慢性支气管炎有一定预防作用。可定期饮用荨麻茶，或使用荨麻免疫调节口服液。自身免疫性疾病患者需咨询医生。

5、辅助降血糖

荨麻茎中的萜类化合物能提高胰岛素敏感性，动物实验显示其可降低餐后血糖峰值。糖尿病患者可搭配荨麻降糖胶囊作为辅助治疗，但不可替代降糖药物。使用期间需定期监测血糖。

使用荨麻时应避免接触植株绒毛以防刺痒，孕妇及低血压患者禁用。新鲜荨麻需焯水去除草酸钙针晶，干燥品每日用量建议控制在5-10克。出现恶心、心悸等不良反应需立即停用。建议在中医师指导下根据体质配伍使用，长期服用需定期评估肝肾功能。