没来姨妈怎么回事

没来姨妈通常是指月经推迟，可能由妊娠、精神压力、药物影响、内分泌失调、妇科疾病等原因引起，月经推迟可通过生活调理、药物治疗、手术等方式处理。

一、妊娠

育龄期女性月经推迟可能与妊娠有关，妊娠后体内激素水平变化导致子宫内膜不再周期性脱落，出现停经现象，伴随恶心呕吐、乳房胀痛等症状。妊娠属于生理现象无须特殊治疗，但需进行早孕检测确认，妊娠期间应定期产检并保持健康生活方式。

二、精神压力

长期精神紧张或情绪波动可能引起月经推迟，精神压力会影响下丘脑功能导致激素分泌紊乱，造成排卵延迟或抑制，伴随失眠多梦、焦虑烦躁等症状。日常需通过心理疏导、规律作息、适度运动缓解压力，若持续不改善需就医评估。

三、药物影响

服用某些药物可能导致月经推迟，如黄体酮胶囊、左炔诺孕酮片、米非司酮片等激素类药物会干扰内分泌轴功能，药物成分可能抑制排卵或改变子宫内膜周期，伴随体重变化、皮肤痤疮等症状。应在医生指导下调整用药方案，不可自行停药或换药。

四、内分泌失调

多囊卵巢综合征或甲状腺功能减退等内分泌疾病会引起月经推迟，这类疾病导致激素水平异常影响排卵功能，伴随肥胖多毛、疲劳畏寒等症状。可遵医嘱使用地屈孕酮片、屈螺酮炔雌醇片、左甲状腺素钠片等药物调节激素，需配合饮食控制和定期复查。

五、妇科疾病

卵巢早衰或宫腔粘连等妇科疾病会造成月经推迟，这些疾病直接损害生殖器官功能或结构，导致排卵障碍或子宫内膜无法正常增生脱落，伴随潮热盗汗、腹痛腰酸等症状。需根据病情采用药物治疗或宫腔镜手术，如使用戊酸雌二醇片、克林霉素磷酸酯栓配合宫腔粘连分离术。

月经推迟期间应保持外阴清洁干燥，选择棉质内裤并每日更换，饮食注意补充优质蛋白和铁质，适量食用瘦肉、动物肝脏和深色蔬菜，避免生冷辛辣刺激食物，规律进行有氧运动如慢跑游泳，保证充足睡眠避免熬夜，若推迟超过一周或伴随剧烈腹痛需及时就诊妇科检查。