幼儿湿疹怎么止痒

幼儿湿疹可通过保湿护理、外用药物、冷敷缓解、衣物调整、环境管理等方式止痒。湿疹通常由皮肤屏障功能受损、过敏原刺激、遗传因素、免疫异常、环境干燥等原因引起。

1、保湿护理

使用无刺激的保湿霜如凡士林婴幼儿修护晶冻、丝塔芙舒润保湿霜等，每日涂抹3-5次。保湿有助于修复皮肤屏障，减少水分流失，缓解因干燥导致的瘙痒。选择不含香精、酒精的护肤品，洗澡后3分钟内涂抹效果最佳。

2、外用药物

遵医嘱使用弱效糖皮质激素药膏如地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏，或钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏。药物可减轻炎症反应，控制瘙痒症状。避免长期连续使用激素类药膏，面部和皮肤褶皱处选择非激素药物更安全。

3、冷敷缓解

用4-6℃的冷毛巾敷于瘙痒部位，每次5-8分钟。低温能暂时麻痹神经末梢，阻断痒觉传导。冷敷后立即涂抹保湿剂，防止皮肤干燥。避免直接冰敷或温度过低导致冻伤。

4、衣物调整

选择100%纯棉、宽松透气的衣物，避免羊毛、化纤材质摩擦皮肤。每日更换清洁衣物，使用婴幼儿专用洗涤剂。夜间可给幼儿佩戴纯棉手套，防止无意识抓挠加重皮损。

5、环境管理

保持室内温度18-22℃，湿度50%-60%，使用加湿器改善干燥环境。定期清洗床品、毛绒玩具，减少尘螨积聚。避免接触宠物毛发、花粉等常见过敏原，外出时做好防护。

家长需每日检查幼儿皮肤状况，记录可疑诱发因素。避免使用碱性洗浴用品，洗澡水温控制在37℃以下，时间不超过10分钟。若瘙痒持续加重或出现渗液、结痂等感染迹象，应及时就医。饮食上注意排查牛奶、鸡蛋等易致敏食物，但无须盲目忌口，保证营养均衡更重要。保持幼儿指甲修剪圆钝，夜间可穿长袖睡衣减少抓挠机会。