拉稀为什么会虚脱

拉稀导致虚脱通常与体液大量丢失、电解质紊乱、能量供应不足等因素有关。腹泻时水分和电解质快速流失，可能引发脱水、低血容量、低钠血症等病理变化，进而出现乏力、头晕等虚脱表现。

腹泻时肠道蠕动加快，大量水分未经充分吸收便排出体外。成人每日肠道分泌消化液约8升，严重腹泻时丢失量可超过5升。伴随水分流失的还有钠、钾、氯等电解质，其中钠离子浓度下降会直接影响神经肌肉兴奋性。同时腹泻抑制营养吸收，葡萄糖供给不足迫使机体分解脂肪供能，酮体堆积可能加重乏力感。部分患者因频繁排便减少进食，进一步加剧能量短缺。感染性腹泻伴随的发热反应也会加速代谢消耗，多重因素共同导致虚脱症状。

婴幼儿、老年人及慢性病患者更易出现严重虚脱。儿童体液占体重比例较高，呕吐腹泻联合发生时脱水进展更快。糖尿病患者腹泻可能诱发高渗性昏迷，心血管疾病患者血容量骤降可诱发低血压休克。长期使用利尿剂或泻药的人群电解质储备不足，轻度腹泻即可引发明显肌无力。部分肠道炎症疾病如克罗恩病，慢性腹泻伴随蛋白质丢失，可能引起低蛋白血症性水肿与虚弱。

腹泻期间建议少量多次饮用含电解质的口服补液盐，避免高糖饮料加重渗透性腹泻。可进食米汤、面条等低渣食物补充能量，香蕉、土豆等富钾食物有助于电解质平衡。注意观察尿量、精神状态等脱水指征，出现持续乏力、少尿或意识模糊需立即就医。慢性腹泻患者应记录排便频率与性状，排查乳糖不耐受、肠易激综合征等潜在病因。日常注意饮食卫生，生熟食具分开使用，冰箱食物充分加热后食用，高危人群可考虑接种轮状病毒疫苗。