阿胶有什么功效与作用

阿胶具有补血滋阴、润燥止血、安胎等功效，主要用于血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、肺燥咳嗽、吐血尿血、便血崩漏、妊娠胎漏等症状。

1、补血滋阴

阿胶含有丰富的胶原蛋白和氨基酸，能促进骨髓造血功能，改善贫血症状。对于血虚引起的面色苍白、头晕目眩、心悸失眠等症状有显著改善作用。长期服用可增强体质，特别适合产后或术后失血患者。

2、润燥止血

阿胶能滋养肺阴，缓解干咳少痰、咽喉干燥等肺燥症状。其止血作用对咯血、吐血、衄血、尿血、便血及崩漏等出血症状均有疗效。通过增强毛细血管抵抗力，改善血管通透性来实现止血效果。

3、安胎养胎

阿胶有助于稳固胎元，预防先兆流产。对于妊娠期出现的胎动不安、阴道流血等胎漏症状有保胎作用。所含营养成分能促进胎儿发育，但需在医生指导下使用。

4、延缓衰老

阿胶富含胶原蛋白和多种微量元素，能抗氧化、清除自由基，改善皮肤弹性。长期适量服用可减少皱纹生成，保持皮肤润泽，对更年期女性骨质疏松也有预防作用。

5、增强免疫

阿胶中的活性成分可刺激淋巴细胞转化，提高机体免疫力。对体质虚弱、易感冒人群有调理作用，能降低呼吸道感染概率，加快病后恢复。

服用阿胶期间应避免食用萝卜、浓茶等影响药效的食物，阴虚火旺者慎用。建议将阿胶烊化后与黄酒、黑芝麻等配伍以增强功效，每日用量控制在6-12克为宜。储存时需密封防潮，若出现霉变应立即停用。慢性病患者及孕妇使用前需咨询中医师，不可自行加大剂量或长期连续服用。