早泄怎样自我调节？
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早泄是指男性在性交过程中过早射精，严重影响患者的“性幸福”生活。治疗早泄的关键还是靠自己，当你有早泄时，不妨试试自我调节的方法，可能会有意想不到的收获。
(1)增加自信。早泄患者应自信自己的性功能是健康的，不应因一两处挫折而责备自己，应继续努力寻找有效的解决办法，不应在跌倒后抛弃自己。
(2)放松。性是情感交流的一种方式，如果你太投入，压力太大，早泄就会发生。所以，不要在做爱的时候只关注性，更不要说早泄了，顺其自然，不要强迫你的感觉。
(3)自我暗示。在性交过程中暗示自己不会过早射精，当性兴奋感想要射精时，可以先暂停，控制射精，不断暗示自己，有意想不到效果。
(4)性交时不要过度兴奋，保持冷静，调整抽搐频率。让你的伴侣拉睾丸和挤压阴茎。一定要控制好你的情绪，在做爱的时候保持条理。
(5)改变性环境，如安静、不受干扰的环境，可以使自己的思想放松、情绪稳定，从而有效地控制早泄。
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赤鹿他达拉非多久起效
由于个体差异及药品耐受性的不同，每个人的药品起效时间略有不同，通常情况下，需要在同房前30-60分钟左右的时间服用赤鹿他达拉非片，且同房前半小时服用后需要有有效的性刺激才可以使药效发挥明显的作用。并且在服用该药后36小时以内，阴茎的勃起功能以及进行性生活的能力都会得到较好的改善。
一个正常的男人能坚持多久
标准的性生活的时间，平均的时间是2~6分钟，只有在性生活时间小于一分钟，才称之为早泄，或者这个是不正常的性生活时间。同时性生活时间长的时间变化很多，并不是一个确切的时间数据，每个人个体是有差异的，有的人性生活可以达到10、15分钟甚至20分钟。但是如果性生活时间过长，也是一种病，一般常见的就是射精管开口狭窄，或者由于尿道炎、前列腺炎引起的射精管开口的异常，出现不射精或射精困难。所以说并不是性生活时间越长越好，过长的性生活时间有可能提示的是一种疾病，需要到医院进行检查。同时男性的性生活时间，大部分人是2~6分钟，实际上每个人对自己的估测的性生活时间是有差异的。据一个最新的调查，大部分男性认为自己的性生活，都在5~10分钟，实际上这种都是估测的时间，并不非常准确。进行秒表，计算性生活时间是一个比较准确的性生活时间，大部分是由女性的手握秒表、计时器，从男性插入阴道，开始抽动开始计时，平均的时间只有162秒，就是平均的一个男性的性生活时间，算起来基本上在3分钟。所以说，不要觉得说性生活时间有3分钟、5分钟，认为就是性生活时间短。实际上只能表示是一个正常的男性，而且一些网上的一些错误的言论，包括一些不良的黄色视频里面，见到这个男性，性生活时间可以达到半小时或一小时，其实他们可能有一些后期的剪辑加工，或者男性服用一些药物，导致性生活时间较长，这个是不可取的，也是不正常的。
早泄能吃金匮肾气丸吗
早泄可以吃金匮肾气丸。早泄是指男性阴茎勃起后迅速射精的过程。大部分早泄的患者是由于精神心理因素引起的，少部分患者是由器质性原因引起。长期不规律的生活习惯及作息，以及工作生活压力过大都有可能引起早泄的发生。建议在同房时放松心情，避免受到外界影响。部分早泄男性，从中医角度来说属于“肾亏”，是可以适当服用金匮肾气丸的，能够改善肾亏的情况，并增加体能及免疫力。若改善习惯放松心情及中医药治疗仍无明显效果时，建议进一步就诊，明确是否存在器质性疾病，并积极治疗。
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早泄是性功能障碍吗
早泄它是属于性功能障碍。男性的性功能障碍包括阳痿，早泄等。早泄包括两方面，功能性的早泄和器质性的早泄。功能性的早泄一般是跟患者的精神，心理状态是有关，比如说心理非常紧张，精神压力大，焦虑或者本身身体状况就不正常。器质性早泄是疾病所导致，肯定有疾病存在，最常见如前列腺炎，或是尿道炎，精囊炎等等。当存在前列腺炎时，有炎症的刺激，就会刺激到支配阴茎勃起神经，导致神经过于敏感，引起射精过快等等。。
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早泄属于肾阴虚还是肾阳虚
早泄可以是肾阴虚、肾阳虚、肝气郁结、湿热下注，也可能是气滞血瘀。早泄是一种常见的性功能障碍，在性生活的时候：一、射精比较快；二、缺乏控制力；三、造成夫妻双方或者一方都不满意，需要这三个条件具备。发病的原因和经验、夫妻配合、性格，包括遗传因素是有关系的。从西医来说，要进行神经的判断，分型进行治疗。中医要进行辨证论治，辨证论治要看证型是什么，是肾阴虚、肾阳虚，也有可能阴阳两虚，找中医进行辨证论治。西医用现代医学的诊断同样可以进行诊疗。
如何自我按摩治疗早泄
如何自我按摩治疗早泄呢，说到早泄大多朋友不陌生吧，这种男性性功能障碍疾病对患者造成了一定的影响，对该病的治疗刻不容缓，因为这种疾病如果不及时调理的话会带来很多并发症，并且会造成男性不育，该病分为病理性和生理性两大类，那么怎么按摩治疗早泄呢，下面我们就一起来看看吧。
阳痿早泄射精无力如何办
阳痿早泄射精无力实际上是三种疾病，对于阳痿来讲，它指的是阴茎不能达到勃起或者维持勃起，以达到满意的性生活，我们称之为阳痿，射精过快或者是早泄，它指的是阴茎刚刚插入阴道不足一分钟或者还没有插入阴道之前就出现射精，我们称之为早泄或者射精过快，患者由于这种射精过快，会导致一种沮丧焦虑一种负面的这种情绪，同时患者不能出现自主的射精，还有一类的患者它是一种射精的无力，就经常主诉在射精的过程当中在达到性高潮的时候，精液并不是一种如喷射状的一个射出，而是这种尿道口的这种精液的一种流出，我们称之为这种射精的无力，射精无力最主要的原因是由于这种盆底肌肉的功能的一个减退，尤其是盆底肌的功能一个减退所导致的，对于这类的患者，我们可以采用盆底肌肉的一个锻炼，比如说采用这种缩肛的动作，或者是进行这种盆底肌肉的一个康复的锻炼，从而达到有效的改善这种射精无力的这样一个治疗的目的。对于阳痿的治疗，主要首先明确阳痿这种病因，究竟是心理性的、血管性的、还是神经性的这种病因，采用相应的一线二线和三线的治疗的方法，对于早泄来讲，我们首先也要明确究竟是龟头敏感还是大脑射精中枢敏感，采用相应的这种治疗的手段，所以说阳痿早泄和射精无力的患者，他们共同的特点一定要明确，究竟是什么原因所导致的，患者有没有同时合并阳痿或者射精无力或者是阳痿和射精过快，采用这种联合治疗的这种方法！
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手淫过度是否会造成早泄
在性生活的过程当中，阴茎还没有插入阴道，或者是刚刚插入阴道不足一分钟已出现射精，我们称之为早泄或者是射精过快，给患者造成了沮丧和焦虑的负面心理情绪，患者不能自主控制射精。导致射精过快的原因主要是由于大脑的射精中枢过度敏感，龟头过度敏感，以及一些慢性盆腔炎症，包括慢性前列腺炎、精囊炎等。长期频繁的手淫导致患者在性生活的过程中，从接受性刺激到出现射精的阈值或者强度明显降低，从而引发射精过快。出现这种情况，首先建议患者戒除手淫，同时采用相应的口服药物和其他治疗方法，对症治疗。
早泄的调理方法有什么
早泄的调理方法非常多，可以通过运动、饮食和心理疏导等方法进行调理。一、运动调理，男科强调只有身体好才能性功能好，所以强运动。运动根据个人的情况来定，一般每天运动时间半小时，要达到微微出汗较好。二、食物调理，可以适当的吃点牛肉、羊肉、鹿茸、鹿鞭等，也可以吃一些海鲜、蛤蚧、牡蛎等。三、心理调理，不要过度追求时间，例如有人追求半小时，但实际上多数男人都达不到。
勃起不坚怎么治疗
勃起不坚，中医讲是举而不坚、坚而不硬。可把勃起比喻水库装水一样，水库装满了就起来了、坚硬了，水库装不满就举而不坚。举而不坚就是说患者血液冲的不够，血液冲的不够里面要分为功能性和器质性，功能性的可能是环境不好、心情不好、劳累导致的不坚硬，突然一下不行了。所谓的器质性，患者有糖尿病、高血压等等，病程比较长，不坚可能是动脉供血不足、有静脉瘘、神经有损伤，还有平滑肌的情况。所以，举而不坚总体来说，分为是功能性和器质性的原因。
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