喉咙中总有异物感是怎么回事

喉咙中总有异物感可能由慢性咽炎、胃食管反流、癔球症、咽喉部新生物、焦虑状态等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗、心理疏导、手术切除、认知行为治疗等方式改善。

一、慢性咽炎

慢性咽炎是导致喉咙异物感的常见原因，可能与长期吸烟、吸入粉尘、用声过度等因素有关，通常表现为咽部干燥、灼热、发痒及异物感。治疗措施包括改善生活环境、减少刺激，并遵医嘱使用药物如清喉利咽颗粒、西地碘含片、复方硼砂含漱液等缓解症状。

二、胃食管反流

胃食管反流时，胃酸等反流物刺激咽喉部黏膜，可引发持续的异物感、烧心及反酸。这种情况可能与食管下括约肌功能失调、腹压增高等因素有关。治疗需调整饮食，避免过饱及睡前进食，并遵医嘱使用抑酸药物如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片，或促动力药如多潘立酮片。

三、癔球症

癔球症是一种功能性疾患，患者感觉咽喉部有团块阻塞感，但检查无器质性病变。其发生常与精神心理因素如情绪紧张、压力过大有关。治疗重点在于心理疏导和 reassurance，必要时在医生指导下进行吞咽训练或使用抗焦虑药物。

四、咽喉部新生物

咽喉部出现良性或恶性新生物，如声带息肉、乳头状瘤或肿瘤，可能因占位效应导致异物感，可能伴随声音嘶哑、吞咽困难。这种情况需经耳鼻喉科医生详细检查，如喉镜，明确诊断后，治疗方式依据性质而定，可能需要进行手术切除，如支撑喉镜下肿物切除术。

五、焦虑状态

焦虑状态等精神心理问题可引起或加重躯体感觉，包括喉咙异物感，常伴有心悸、坐立不安。这种情况与自主神经功能紊乱有关。治疗需结合心理干预，如认知行为治疗，并在精神科医生指导下酌情使用抗焦虑药物如盐酸丁螺环酮片、草酸艾司西酞普兰片。

对于持续的喉咙异物感，首要步骤是就医明确诊断，避免自行臆断。日常生活中，应注意保持室内空气湿润，戒烟限酒，减少辛辣刺激性食物摄入，规律作息，并尝试进行放松训练以缓解紧张情绪。若症状与反流相关，建议睡前3小时内不进食，并将床头适当抬高。定期随访，根据医生建议进行相应治疗与生活方式调整至关重要。