子宫内膜最薄多少

子宫内膜厚度在不同生理阶段有所差异，最薄时可能达到1-3毫米，通常出现在月经期或绝经后。

子宫内膜厚度受激素水平、月经周期及个体差异影响。月经期子宫内膜脱落，厚度降至最低点，约1-3毫米，属于生理性变薄。随着卵泡发育，雌激素促进内膜增生，排卵期可达6-10毫米。黄体期在孕激素作用下，内膜进一步增厚至8-15毫米，为受精卵着床做准备。绝经后女性因卵巢功能衰退，雌激素水平下降，内膜长期维持较薄状态，通常低于5毫米。测量内膜厚度需通过超声检查，若育龄期女性非月经期内膜持续低于7毫米，可能影响妊娠，需排查内分泌失调、宫腔粘连或子宫内膜损伤等因素。

建议女性定期进行妇科检查，关注月经周期变化，若出现经量显著减少或备孕困难，应及时就医评估内膜状态。日常保持均衡饮食，适量补充豆制品等植物雌激素，避免长期服用影响激素的药物，适度运动有助于维持内分泌稳定。