怀孕期间乳头干裂结痂怎么办

怀孕期间乳头干裂结痂可通过保持清洁、涂抹羊脂膏、调整哺乳姿势、使用乳头保护罩、就医治疗等方式缓解。该症状通常由激素变化、皮肤干燥、摩擦刺激、感染、过敏等原因引起。

1、保持清洁

每日用温水轻柔清洗乳头，避免使用肥皂或酒精等刺激性产品。清洗后轻轻拍干，保持局部干燥。清洁有助于减少细菌滋生，防止感染加重干裂。若结痂较厚，可先用温湿毛巾敷软后再清理，切忌强行撕脱。

2、涂抹羊脂膏

纯羊脂膏能在乳头表面形成保护膜，减少衣物摩擦并促进愈合。使用时取少量均匀涂抹，哺乳前无须擦拭。羊脂膏不含添加剂，安全性高，可缓解因干燥导致的疼痛和脱屑。若对羊毛脂过敏，可改用医用凡士林。

3、调整哺乳姿势

错误的衔乳姿势会导致乳头受力不均。哺乳时应让婴儿含住大部分乳晕，避免仅吸吮乳头尖端。哺乳后可用手指轻压婴儿下颌帮助其自然松口，减少拉扯损伤。哺乳时间建议控制在单侧15-20分钟。

4、使用乳头保护罩

硅胶乳头保护罩能隔离衣物摩擦，适用于严重皲裂者。选择贴合乳房形状的型号，使用前后需消毒。保护罩可能影响泌乳反射，建议短期使用并结合其他护理措施。哺乳时可暂时移除以维持亲子皮肤接触。

5、就医治疗

若出现化脓、发热或持续出血，可能继发感染需及时就诊。医生可能开具莫匹罗星软膏等外用抗生素，或推荐红蓝光物理治疗。真菌感染需使用克霉唑乳膏，过敏反应需排查接触性致敏原并口服氯雷他定片。

日常应选择纯棉透气内衣避免摩擦，增加维生素E和必需脂肪酸摄入改善皮肤弹性。哺乳间隙可短暂暴露乳头促进愈合，夜间使用防溢乳垫保持干爽。若症状持续2周无改善或伴随乳房肿块、发热，须排除乳腺炎等疾病，尽早就医评估。