突然不来月经的原因有哪些

突然不来月经可能由妊娠、精神压力、过度减肥、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起。建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。

1、妊娠

育龄期女性突然停经需优先排除妊娠。受精卵着床后，体内人绒毛膜促性腺激素水平升高会抑制排卵，导致月经暂停。可通过早孕试纸检测或血HCG检查确认。若确认妊娠，需遵医嘱定期产检。

2、精神压力

长期焦虑、紧张等情绪波动可能通过下丘脑-垂体-卵巢轴影响激素分泌，导致暂时性闭经。常伴随失眠、头痛等症状。建议通过心理咨询、规律作息等方式缓解压力，多数情况下月经可自然恢复。

3、过度减肥

短期内体重下降过快可能导致体脂率过低，影响雌激素合成。常见于节食或运动过量人群，可能伴随乏力、畏寒等症状。需逐步调整饮食结构，保证每日摄入优质蛋白和必需脂肪酸。

4、多囊卵巢综合征

该病与胰岛素抵抗、雄激素过高等因素有关，表现为月经稀发或闭经，伴多毛、痤疮等症状。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素，配合二甲双胍改善代谢。

5、卵巢早衰

40岁前出现卵巢功能衰退会导致持续性闭经，伴随潮热、阴道干涩等更年期症状。需通过性激素六项和AMH检测确诊，可能需长期雌孕激素替代治疗。

日常需保持规律作息，避免过度节食或剧烈运动。可适量食用豆制品、坚果等富含植物雌激素的食物。若停经超过3个月或伴随严重不适，应及时到妇科就诊，完善超声、性激素等检查。避免自行服用调经药物，以免延误诊断或引发不良反应。