补钙的药物有哪些

补钙的药物主要有碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒、枸橼酸钙片、维D钙咀嚼片等。钙剂需在医生指导下根据个体情况选择，避免过量补充。

1、碳酸钙D3片

碳酸钙D3片含碳酸钙和维生素D3，适用于钙缺乏症及骨质疏松的辅助治疗。维生素D3可促进钙吸收，但长期服用可能引起便秘或腹胀。肾功能不全者需慎用，服药期间建议定期监测血钙水平。

2、葡萄糖酸钙口服溶液

葡萄糖酸钙口服溶液适用于儿童、孕产妇等需快速补钙人群，吸收较快且对胃肠刺激较小。可能出现轻微恶心感，建议餐后服用。该制剂含糖，糖尿病患者需在医生指导下调整用量。

3、乳酸钙颗粒

乳酸钙颗粒溶解度高，适合胃肠功能较弱的中老年人。乳酸钙在体内代谢产生能量，但补钙效率略低于碳酸钙。服用时需注意避免与含草酸的蔬菜同食，以免影响吸收。

4、枸橼酸钙片

枸橼酸钙片适用于胃酸缺乏者，酸性环境下溶解性好且不易导致便秘。该制剂可降低肾结石风险，但需分次服用以提高吸收率。服药期间应保持充足水分摄入。

5、维D钙咀嚼片

维D钙咀嚼片含钙和维生素D，适合咀嚼功能正常的成人或儿童。水果口味可提高服药依从性，但需注意控制每日总钙摄入量，避免与高钙食物同服导致过量。

补钙期间建议配合晒太阳促进维生素D合成，每日保证30分钟户外活动。饮食中可适量增加乳制品、豆制品、深绿色蔬菜等天然钙源。避免同时摄入咖啡、浓茶等影响钙吸收的食物。若出现多尿、头痛等疑似高钙血症症状，应立即停药并就医。长期补钙者每3-6个月需复查骨密度及血钙磷水平。