老人双腿浮肿怎么治疗

老人双腿浮肿可通过抬高下肢、穿戴弹力袜、调整饮食、遵医嘱使用药物、治疗原发疾病等方式缓解。老人双腿浮肿可能由生理性因素、心力衰竭、肾脏疾病、肝脏疾病、下肢静脉功能不全等原因引起。

一、抬高下肢

抬高下肢有助于促进静脉血液回流，减轻组织液积聚。老人可采取平卧位，使用软枕将双腿垫高，位置需超过心脏水平。每日可重复进行数次，每次持续一段时间。此方法适用于长时间站立或坐卧后加重的轻度浮肿，属于非侵入性护理措施。

二、穿戴弹力袜

弹力袜通过外部压力支持下肢静脉，改善血液回流功能。选择合适压力等级的医用弹力袜，晨起时穿戴，睡前脱下。需注意袜口不宜过紧，避免影响血液循环。该方法对静脉曲张或长期卧床导致的浮肿有预防和缓解作用。

三、调整饮食

控制钠盐摄入可减少水钠潴留，每日食盐量应控制在较低水平。增加优质蛋白摄入如鱼肉、鸡蛋，补充维生素B族食物如全谷物。限制饮水量，避免一次性大量饮水。饮食调整对营养不良性或肾源性浮肿具有辅助改善效果。

四、遵医嘱使用药物

药物治疗需在医生指导下进行，常用药物包括呋塞米片、螺内酯片、氢氯噻嗪片等利尿剂。呋塞米片适用于心力衰竭引起的浮肿，螺内酯片可用于肝硬化腹水伴发的下肢浮肿，氢氯噻嗪片对轻度水肿有缓解作用。使用时应监测电解质平衡，避免自行调整剂量。

五、治疗原发疾病

针对病理性浮肿需要治疗基础疾病。心力衰竭患者需使用强心药物控制心功能，肾脏疾病患者可能需要进行透析治疗，肝硬化患者需保肝治疗。下肢深静脉血栓需抗凝治疗，甲状腺功能减退需补充甲状腺素。原发病控制后浮肿症状通常随之改善。

老人双腿浮肿护理应注意定期监测体重变化，记录浮肿程度和范围。保持皮肤清洁干燥，预防感染。适当进行下肢主动或被动活动，促进血液循环。夜间休息时可适当抬高肢体。若浮肿持续加重或出现呼吸困难、尿量明显减少等症状，应及时就医检查。日常生活中应避免长时间站立不动，穿着宽松舒适的鞋袜，注意观察用药后的反应。