什么叫三度高血压

三度高血压是指收缩压超过180毫米汞柱或舒张压超过110毫米汞柱的高血压状态，属于高血压分级中的最高危险级别。

高血压根据血压水平可分为三级，三度高血压即第三级高血压。这类患者血压持续处于极高状态，可能伴随头痛、眩晕、视物模糊等症状。长期未控制的三度高血压容易导致心脑血管事件，如脑出血、心肌梗死等。三度高血压通常需要联合用药控制，常用药物包括钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。患者需定期监测血压，避免剧烈运动和情绪波动。

三度高血压患者应保持低盐低脂饮食，每日食盐摄入量不超过5克，多吃新鲜蔬菜水果和全谷物。戒烟限酒，控制体重在正常范围内。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等。保证充足睡眠，避免熬夜。定期复查血压和靶器官功能，遵医嘱调整用药方案。出现剧烈头痛、胸痛等症状时需立即就医。