孩子内热、咳嗽怎么办

孩子内热、咳嗽可以通过保持充足的水分、提供适当的湿度、保持环境舒适、清淡饮食、药物治疗等措施缓解。如果不适症状持续出现，建议及时就医。

1、保持充足的水分：维持良好的水分摄入有助于保持呼吸道的湿润，缓解咽喉炎症，减轻咳嗽症状。可以给孩子提供足够的水、温暖的汤和温和的饮料，确保孩子保持充足的水分。

2、提供适当的湿度：维持室内适当的湿度有助于减轻咳嗽，特别是在干燥的气候中。可以通过使用加湿器或将水盆放在房间中，以提高空气湿度。确保加湿器保持清洁，以避免细菌或霉菌滋生。

3、保持环境舒适：提供柔和的照明，确保房间通风良好，让孩子休息在一个安静、舒适的环境中。此外，给孩子提供舒适、安静的环境，有助于减轻身体的紧张，促进休息和康复。

4、清淡饮食：可以给孩子提供清淡的食物，如米汤、面条、蔬菜汤等。避免辛辣、油腻或难以咀嚼的食物。有助于减轻孩子的胃肠负担，同时提供足够的营养。

5、药物治疗：家长可以在医生的指导下给孩子使用小儿消积止咳口服液、小儿定喘口服液、小儿宣肺止咳颗粒等药物缓解症状。

在疾病恢复期间，建议平时饮食以清淡为主，可以吃茄子、白菜、苹果等富含维生素的食物，也可以吃鱼肉、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物，有利于身体健康。