正常的白带是什么样子的

正常的白带呈白色稀糊状或蛋清样，量少且无明显异味。白带的性状会随月经周期、年龄、激素水平等因素变化，主要受雌激素影响，通常表现为排卵期增多透明拉丝状、经前期黏稠乳白色、绝经后减少干燥等特点。

健康白带由阴道黏膜渗出液、宫颈腺体及子宫内膜分泌物混合脱落细胞组成，具有润滑阴道、抑制病菌的作用。生理性白带颜色可从透明到乳白，质地均匀无块状物，日常活动后内裤可见少量痕迹但不会持续渗出。青春期前女性白带极少，育龄期女性在排卵期因雌激素高峰会出现蛋清样拉丝白带，妊娠期白带量可能增多但无异味。绝经后女性因雌激素下降，白带变得稀薄且量减少。

若白带出现黄绿色、灰白色或带血丝，伴有豆渣样、泡沫状或脓性改变，或伴随外阴瘙痒、灼痛、腥臭味等情况，可能与阴道炎、宫颈炎等疾病相关。滴虫性阴道炎白带呈黄绿色泡沫状，细菌性阴道病白带为灰白色鱼腥味，外阴阴道假丝酵母菌病白带呈豆渣样。这些异常白带需通过妇科检查、白带常规等明确病因。

日常应选择棉质透气内裤并每日更换，避免过度清洁阴道内部，清洗外阴时使用清水即可。同房前后注意清洁，月经期及时更换卫生巾。若白带异常持续超过3天或伴随不适症状，建议尽早就医妇科检查，避免自行使用洗剂或药物干扰诊断。