正常人去掉一个肾会怎么样

正常人去掉一个肾后，通常仍能维持基本生理功能，但可能出现代偿性肾功能增强、电解质紊乱等潜在风险。

单侧肾脏切除后，剩余肾脏会通过代偿性肥大和功能增强来维持机体代谢需求。肾小球滤过率可逐渐恢复至原有水平的70%以上，血肌酐和尿素氮等指标多在正常范围内。但长期监测需关注尿蛋白、血压变化及电解质平衡，避免高盐高蛋白饮食加重肾脏负担。

少数情况下可能出现残余肾功能进行性下降，与术前基础疾病、手术创伤或术后感染有关。患者可能出现持续性高血压、贫血或代谢性酸中毒，需定期复查肾小球滤过率和尿微量白蛋白。妊娠、剧烈运动或使用肾毒性药物等特殊情况需严格评估风险。

单肾人群应保持每日饮水量1500-2000毫升，限制每日钠盐摄入不超过5克，避免使用非甾体抗炎药等肾毒性药物。建议每6-12个月复查肾功能、尿常规及肾脏超声，出现水肿、尿量减少或血压持续升高时需及时就医。适量进行游泳、快走等低强度运动，避免篮球、拳击等可能造成肾脏撞击的剧烈运动。