突然得了类风湿怎么治疗

突然得了类风湿可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、中医调理、手术治疗等方式干预。类风湿关节炎通常与遗传、感染、免疫异常等因素相关，表现为关节肿痛、晨僵等症状。

1、药物治疗

类风湿关节炎急性期需遵医嘱使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊缓解疼痛，联合抗风湿药甲氨蝶呤片控制病情进展。生物制剂如注射用依那西普可用于中重度患者。用药期间需定期监测肝肾功能。

2、物理治疗

超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环，减轻关节炎症。急性期过后可采用冷热交替敷法，每日重复进行15分钟。水中运动能减少关节负荷，推荐每周3次30分钟泳池康复训练。

3、生活方式调整

保持每日7小时睡眠有助于免疫调节，避免关节受凉。饮食需增加深海鱼、西蓝花等抗炎食物，限制高嘌呤饮食。使用辅助器具如抓握器减轻手指关节压力。

4、中医调理

针灸取穴以足三里、阳陵泉为主，配合雷公藤多苷片等中成药调节免疫。中药熏洗可用桂枝、红花等药材，每日1次20分钟。需在专业中医师指导下进行。

5、手术治疗

晚期关节畸形患者可考虑滑膜切除术或人工关节置换术。术前需评估心肺功能，术后需配合康复锻炼。手术适应证需由风湿免疫科与骨科医师共同评估。

类风湿关节炎患者需长期规范治疗，日常注意关节保暖，避免提重物等机械性损伤。建议每周进行低强度有氧运动如太极拳，保持关节活动度。定期复查血常规、C反应蛋白等指标，出现关节红肿热痛加重时及时就医调整治疗方案。保持乐观心态有助于病情控制。