云南葛藤是寒性还是热性的

云南葛藤属于凉性中药材，具有清热生津、解肌退热的功效。其药性介于寒凉与平和之间，适用于阴虚内热或外感风热证候，但脾胃虚寒者慎用。

云南葛藤的凉性特质使其常用于热证调理。其根部含葛根素、大豆苷等成分，能扩张血管、降低体温，对风热感冒初期出现的发热头痛、口渴咽干有缓解作用。作为药食同源植物，鲜品凉性更明显，适合夏季煎水代茶饮，干品经炮制后凉性稍减。现代研究显示其黄酮类化合物有抗炎抗氧化效果，但过量服用可能引起胃肠不适。

需注意云南葛藤与北葛根的差异，后者药性更偏平和。使用时应区分体质状态，湿热体质人群服用可帮助祛湿退热，而阳虚怕冷、大便稀溏者不宜长期使用。与温热性药材如生姜配伍时可中和部分凉性，用于风寒化热阶段的复杂证候。

日常使用云南葛藤建议咨询中医师辨证指导，避免单独大剂量使用。可搭配菊花、薄荷增强清热效果，或与枸杞、红枣调和凉性。储存时应置于阴凉干燥处，防止霉变影响药效。出现腹泻、畏寒等不适症状应立即停用。