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心跳每分钟58次正常吗

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心跳每分钟58次一般是正常的。健康成年人安静状态下的正常心率范围为60-100次/分钟,但长期运动人群或睡眠时可能出现50-60次/分钟的生理性心动过缓。

运动员、长期进行耐力训练者或体质较好的人群,静息心率可能维持在50-60次/分钟,这是心脏功能较强的表现。睡眠状态下由于迷走神经张力增高,心率可能自然降至50-60次/分钟。部分人群存在家族遗传性低心率,若无头晕乏力等症状,通常无须干预。

若伴随胸闷气短、眼前发黑或晕厥等症状,可能与病态窦房结综合征、甲状腺功能减退或药物副作用有关。服用β受体阻滞剂如美托洛尔片、地高辛片等药物可能导致心率下降。严重心动过缓低于40次/分钟或出现血流动力学障碍时需及时就医。

日常可定期监测心率变化,避免突然改变体位。保持适度有氧运动如快走、游泳有助于维持心脏功能,但需避免过度疲劳。若出现明显不适或心率持续低于50次/分钟,建议完善动态心电图检查评估心脏节律。

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