子宫切除手术后应如何进行护理

子宫切除手术后护理主要包括伤口护理、疼痛管理、活动指导、饮食调理和心理支持等方面。

一、伤口护理

手术后伤口护理对预防感染至关重要。保持伤口敷料清洁干燥，避免沾水或污染。定期观察伤口有无红肿、渗液或异常出血，发现异常应及时就医。穿着宽松透气的棉质内衣有助于减少摩擦和刺激。术后两周内避免盆浴或游泳，可进行淋浴但须保护伤口。遵照医生建议按时换药和拆线，促进伤口愈合。

二、疼痛管理

术后疼痛是常见症状，需进行规范管理。医生会根据疼痛程度开具止痛药物，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或曲马多缓释片。使用药物须严格遵医嘱，不可自行调整剂量。除药物外，可采用分散注意力、放松训练等方法缓解不适。术后早期适当改变体位，避免长时间同一姿势压迫伤口。若疼痛持续加重或伴有发热，需及时联系医生。

三、活动指导

术后活动需遵循循序渐进原则。手术当天可在床上进行四肢活动，预防血栓形成。术后1-2天可在家属协助下床慢走，逐步增加活动量。避免提重物、剧烈运动和长时间站立，防止腹压增高影响愈合。6-8周内禁止性生活和使用阴道栓剂。根据恢复情况，可在医生指导下进行盆底肌训练，增强盆底支撑功能。

四、饮食调理

术后饮食应以营养均衡、易消化为原则。初期可选择米粥、面条、蒸蛋等软食，逐步过渡到普通饮食。多摄入富含优质蛋白的食物如鱼肉、鸡肉、豆制品，促进组织修复。增加新鲜蔬菜水果摄入，补充维生素和膳食纤维，预防便秘。保证充足水分摄入，避免辛辣刺激、油腻食物。适量补充铁质食物如红肉、动物肝脏，预防贫血发生。

五、心理支持

子宫切除可能带来心理压力，需要充分的心理调适。了解手术的必要性和术后生活影响，消除不必要的顾虑。与伴侣坦诚沟通，获得情感支持。参加康复团体或寻求专业心理咨询，分享经验和感受。保持积极心态，培养兴趣爱好，转移注意力。认识到子宫切除不影响女性特征和性生活，多数患者术后生活质量会有改善。

子宫切除术后康复是一个渐进过程，需耐心配合医疗指导。术后应定期复查，监测恢复情况。注意观察阴道分泌物变化，异常出血或分泌物增多需及时就诊。保持良好生活习惯，适当锻炼增强体质。饮食上继续注重营养均衡，控制体重。出现发热、持续腹痛、排尿困难等异常症状应立即就医。术后恢复期间避免劳累，保证充足休息，逐步恢复正常活动。