骨折手术后能喝牛奶吗

骨折手术后一般能喝牛奶，有助于促进骨骼恢复。牛奶富含钙和蛋白质，对骨折愈合有积极作用，但需注意避免过量饮用或与特定药物同服。

牛奶中的钙是骨骼修复的关键营养素，每100毫升牛奶约含120毫克钙，可满足术后每日钙需求的一部分。蛋白质则参与成骨细胞增殖和胶原蛋白合成，建议选择全脂牛奶以兼顾脂溶性维生素吸收。饮用时间宜安排在餐后1小时或睡前，单次饮用量控制在200-250毫升，每日总量不超过500毫升。对于乳糖不耐受患者，可选用低乳糖牛奶或酸奶替代，避免腹胀腹泻影响营养吸收。

需警惕牛奶与部分药物的相互作用。四环素类抗生素如盐酸多西环素片、喹诺酮类如左氧氟沙星片等药物，与牛奶同服会形成络合物降低药效，应间隔2小时服用。抗骨质疏松药物如阿仑膦酸钠肠溶片要求晨起空腹服用，服药后30分钟内避免饮用牛奶。存在高钙血症或肾功能不全的患者，应在医生指导下控制牛奶摄入量，防止血钙过高加重肾脏负担。

术后饮食需保持多样化，除牛奶外可搭配奶酪、豆腐、深绿色蔬菜等钙源。适当增加富含维生素D的鱼类、蛋黄，或遵医嘱补充维生素D滴剂促进钙利用。恢复期避免饮酒及碳酸饮料，减少咖啡因摄入以防钙流失。如出现持续腹痛、便秘等不适，应及时调整饮奶量并咨询营养师。定期复查血钙、磷水平及骨愈合情况，由医生评估营养补充方案。