最近手一碰水就皱巴巴怎么办

手一碰水就起皱时，需缩短泡水时间，并通过合理饮食、药物治疗等方法改善。

当手部长时间浸泡在水中时，就可能有皮肤起皱表现，主要是泡水后，细胞间产生浓度差，使细胞内液体流失引起的，皮肤娇嫩者短时间泡水就会起皱。一般停止泡水，皮肤起皱能逐渐恢复，注意缩短泡水时间即可。

泡水时间特别短，手部皮肤起皱还可能是缺乏B族维生素和微量元素导致的，建议去医院做微量元素检查，确诊后注意多吃新鲜的水果和蔬菜、动物肝脏、蛋、奶等食物，为身体补充维生素，必要时可服用复合维生素片、复合维生素B片等药物补充维生素，减轻皮肤碰水起皱表现。

患水源性肢端角化症时，也会在短时间内接触冷热水后有皮肤起皱表现，可用水杨酸软膏、维A酸霜、尿素霜等药物外涂软化角质，缓解病情。应用药物时需遵医嘱，不可擅自用药。