早上起床口水是黄褐色的是怎么回事
早上起床口水是黄褐色可能由口腔卫生不佳、食物或药物染色、牙龈炎、牙周炎、鼻后滴漏综合征等原因引起，可通过改善口腔卫生、调整饮食、治疗原发疾病等方式处理。
一、口腔卫生不佳
夜间睡眠时唾液分泌减少，口腔自洁作用减弱。如果睡前未彻底清洁牙齿和舌苔，口腔内的食物残渣、软垢和细菌会大量繁殖，其代谢产物可能导致唾液颜色变深，呈现黄褐色。这种情况通常不伴有其他不适。改善措施是坚持早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝，并可在睡前使用漱口水辅助清洁，以维持口腔环境清新。
二、食物或药物染色
睡前食用了含有天然或人工色素的食物或饮料，如咖啡、浓茶、巧克力、某些有色水果或中药汤剂，色素可能附着在牙齿和口腔黏膜上，并混入唾液。某些药物，如补铁的琥珀酸亚铁片、治疗结核的利福平胶囊等，其代谢产物也可能使唾液染色。这属于暂时性现象，通常在刷牙漱口后会消失。建议观察并调整睡前饮食，避免摄入易染色的食物。
三、牙龈炎
牙龈炎可能与牙菌斑长期刺激、内分泌变化等因素有关，通常表现为牙龈红肿、刷牙时出血、口腔异味等症状。发炎的牙龈组织可能渗出少量血液或炎性分泌物，这些物质在夜间与唾液混合，氧化后可能导致唾液呈黄褐色。治疗需在医生指导下进行专业洁治，去除牙菌斑和牙结石，并可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、甲硝唑口颊片等药物控制炎症，同时加强日常口腔清洁。
四、牙周炎
牙周炎是牙龈炎进一步发展的结果，可能与牙菌斑中的特定细菌、吸烟、系统性疾病等因素有关，通常表现为牙龈萎缩、牙周袋形成、牙齿松动、口腔异味等症状。牙周袋内会持续产生炎性分泌物和脓液，夜间积聚后混入唾液，可导致晨起唾液呈黄褐色甚至带有血丝。治疗更为复杂，需由牙周科医生进行系统治疗，如龈下刮治、根面平整，严重者可能需牙周手术，并遵医嘱使用盐酸米诺环素软膏、替硝唑片等药物。
五、鼻后滴漏综合征
鼻后滴漏综合征可能与鼻炎、鼻窦炎、过敏等因素有关，通常表现为鼻腔分泌物倒流至咽喉部，常伴有鼻塞、流涕、咽部异物感、清嗓等症状。夜间平卧时，倒流的脓性鼻涕在咽喉部积聚，可能被误吸入或混入口腔唾液中，导致晨起时唾液变得黏稠且呈黄褐色。治疗关键在于处理原发鼻部疾病，需在耳鼻喉科医生指导下进行，可能需使用鼻用糖皮质激素喷雾如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、黏液促排剂如桉柠蒎肠溶软胶囊，或进行抗过敏治疗。
若晨起黄褐色唾液现象持续存在，或伴有牙龈出血、牙齿松动、咽喉不适、鼻塞等症状，建议及时就诊口腔科或耳鼻喉科，明确具体原因。日常生活中，应坚持每日至少两次的有效刷牙，每年进行一至两次口腔检查和洁牙。饮食上注意均衡营养，适量补充维生素C，避免过多摄入辛辣刺激及过甜食物。吸烟会加重口腔和咽喉的炎症，应努力戒烟。保持室内空气湿润，有助于缓解鼻腔和咽喉的不适。通过规范治疗和良好的生活习惯，大多数导致唾液变色的情况都可以得到有效改善。
