卫生巾过敏起了很多小疙瘩怎么办

卫生巾过敏起小疙瘩可通过更换低敏卫生巾、局部冷敷、外用药物、口服抗组胺药、就医治疗等方式缓解。卫生巾过敏可能与材质刺激、化学添加剂、皮肤屏障受损、接触性皮炎、真菌感染等因素有关。

1、更换低敏卫生巾

选择无荧光剂、无香精的纯棉表层卫生巾，避免使用网面或含薄荷等刺激成分的产品。建议购买前查看成分表，优先选用标有低敏测试的卫生巾品牌。使用前可剪小片贴于手臂内侧测试，观察2小时无红肿再使用。

2、局部冷敷

用冷藏的生理盐水浸湿纱布敷于患处5-10分钟，每日重复3-4次。冷敷能收缩毛细血管，减轻瘙痒和肿胀。注意避免直接用冰块接触皮肤，防止冻伤。敷完后轻轻拍干水分，保持局部干燥。

3、外用药物

遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等弱效激素药膏薄涂患处，每日1-2次。合并感染时可配合莫匹罗星软膏。用药前需清洁并擦干皮肤，涂抹后不要立即穿戴卫生巾，待药物吸收后再使用。

4、口服抗组胺药

瘙痒明显时可短期服用氯雷他定片、西替利嗪片等第二代抗组胺药，通常每日1片。用药期间避免驾驶或高空作业，孕妇及哺乳期妇女需医生评估后使用。若出现嗜睡等副作用可改为睡前服用。

5、就医治疗

若出现水疱渗液、发热或皮疹扩散至大腿根部等情况，需及时就诊皮肤科。可能与金黄色葡萄球菌感染有关，需进行细菌培养检查。医生可能开具头孢克洛分散片等口服抗生素，严重者需静脉用药。

日常应选择透气性好的纯棉内裤，经期每2-3小时更换卫生巾，排便后从前向后擦拭。过敏期间暂停使用护垫和卫生棉条，可改用月经杯或消毒纱布垫。饮食上减少海鲜、芒果等易致敏食物摄入，适量补充维生素C和钙剂有助于改善过敏体质。若反复发作过敏，建议进行斑贴试验排查具体致敏原。