脚发热肿胀是怎么回事

脚发热肿胀可能与血液循环障碍、感染、痛风性关节炎、静脉曲张、外伤等因素有关，通常表现为局部皮肤发红、疼痛、活动受限等症状。建议及时就医明确病因，遵医嘱进行针对性治疗。

1、血液循环障碍

长期久坐或站立可能导致下肢静脉回流受阻，引发脚部充血性肿胀伴发热感。日常可抬高下肢促进血液回流，避免穿过紧鞋袜。若合并皮肤发绀或溃疡，需排查深静脉血栓等疾病。

2、感染

细菌或真菌感染可引起局部蜂窝织炎，表现为脚部红肿热痛，严重时出现脓性分泌物。需进行血常规检查，遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、盐酸左氧氟沙星胶囊等抗生素，配合碘伏消毒处理。

3、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积在关节时，常导致第一跖趾关节突发红肿热痛。急性期需用秋水仙碱片、塞来昔布胶囊控制炎症，日常需低嘌呤饮食，限制动物内脏和海鲜摄入。

4、静脉曲张

下肢静脉瓣膜功能不全时，血液淤积可造成脚踝肿胀伴灼热感。建议穿戴医用弹力袜，避免长时间站立。严重者需行大隐静脉高位结扎术等手术治疗。

5、外伤

扭伤或撞击后软组织损伤会引起局部炎性反应，48小时内应冰敷减轻肿胀，后期热敷促进吸收。若持续肿胀需排除骨折，必要时进行X线检查。

日常应注意保持足部清洁干燥，避免赤脚行走以防外伤感染。控制每日饮水量在1500-2000毫升，减少高盐饮食以防水钠潴留。适度进行踝泵运动促进血液循环，选择透气性好的鞋袜。若症状持续加重或出现发热等全身症状，应立即就医完善血常规、超声等相关检查。