皮肤脱皮怎么回事

皮肤脱皮可能由皮肤干燥、接触性皮炎、真菌感染、银屑病、维生素缺乏等原因引起，可通过保湿护理、外用药物、口服药物等方式治疗。

1、皮肤干燥

皮肤干燥是脱皮的常见原因，多因环境湿度低、频繁清洁或年龄增长导致皮脂分泌减少。表现为局部或广泛性细小鳞屑脱落，伴有紧绷感。建议使用含尿素、神经酰胺的保湿霜，避免过度清洁和热水烫洗。

2、接触性皮炎

接触洗涤剂、化妆品等刺激物或过敏原后，皮肤可能出现红斑、水肿伴脱屑。发病与皮肤屏障破坏和免疫反应有关。需停用致敏产品，外用氢化可的松乳膏或他克莫司软膏，严重时口服氯雷他定片。

3、真菌感染

手足癣等真菌感染会导致环状红斑边缘脱屑，伴有瘙痒。与皮肤癣菌侵犯角质层有关。可外用联苯苄唑乳膏或特比萘芬喷雾剂，顽固病例需口服伊曲康唑胶囊。

4、银屑病

银屑病典型表现为银白色鳞屑覆盖的红色斑块，与遗传和免疫异常相关。除脱屑外可伴有关节肿痛。治疗需使用卡泊三醇软膏配合窄谱紫外线照射，中重度患者需注射阿达木单抗注射液。

5、维生素缺乏

长期缺乏维生素A、B族维生素会导致皮肤角化异常，出现干燥脱屑。常见于挑食或消化吸收障碍人群。需调整饮食结构，适量补充维生素AD软胶囊和复合维生素B片。

日常应避免过度清洁和使用碱性洗剂，沐浴后及时涂抹保湿产品；选择纯棉透气衣物减少摩擦刺激；饮食注意补充富含维生素A的胡萝卜、动物肝脏及含欧米伽3脂肪酸的深海鱼；若脱皮持续加重或伴随红肿渗液，建议及时到皮肤科就诊进行真菌镜检或皮肤活检等检查，切勿自行长期使用激素类药膏。