睡觉呼吸暂停

睡觉呼吸暂停通常是指睡眠呼吸暂停综合征，主要表现为睡眠中反复出现呼吸暂停或低通气现象，可能与肥胖、鼻咽部结构异常、神经系统疾病等因素有关。

睡觉呼吸暂停可分为阻塞性、中枢性和混合性三种类型。阻塞性睡眠呼吸暂停综合征最为常见，主要由上气道阻塞引起，患者常有打鼾、白天嗜睡等症状。中枢性睡眠呼吸暂停综合征与呼吸中枢调控异常有关，多见于心力衰竭、脑卒中等患者。混合性睡眠呼吸暂停综合征则同时具有上述两种特征。长期未治疗的睡眠呼吸暂停可能导致高血压、心律失常、认知功能障碍等并发症。

诊断睡眠呼吸暂停需进行多导睡眠图检查，该检查可记录睡眠期间的脑电、眼动、肌电、心电、血氧饱和度等指标。轻中度患者可通过生活方式调整、口腔矫治器等方式改善症状。重度患者可能需要持续气道正压通气治疗，少数病例需手术矫正上气道结构异常。

建议睡觉呼吸暂停患者控制体重，避免仰卧位睡眠，戒烟限酒，慎用镇静类药物。定期进行睡眠监测，遵医嘱使用呼吸机治疗。保持卧室空气流通，睡前避免过度饮食。出现白天嗜睡、晨起头痛等症状时应及时就医评估。