产妇恶露时间要持续多久

产妇恶露时间通常持续2-6周，具体时长与子宫恢复速度、分娩方式、哺乳情况等因素有关。

产后恶露的持续时间在不同阶段有所差异。产后1-3天为血性恶露阶段，颜色鲜红且量较多。产后4-10天转为浆液性恶露，颜色变为淡红或褐色，出血量逐渐减少。产后11天至6周进入白色恶露期，分泌物呈黄色或白色，最终完全消失。自然分娩的产妇恶露时间多在3-4周，剖宫产产妇可能延长至4-6周。坚持母乳喂养能促进子宫收缩，帮助恶露排出。适当活动有助于恶露排出，但需避免剧烈运动。保持会阴清洁能预防感染，促进恢复。注意观察恶露颜色和气味变化，异常情况需及时就医。

产妇应注意休息，避免劳累，保证充足睡眠。饮食方面应营养均衡，多摄入优质蛋白和富含铁质的食物，如瘦肉、鸡蛋、菠菜等。保持会阴部清洁干燥，勤换卫生巾和内裤。适当进行轻柔活动，如散步，促进恶露排出。如恶露持续时间超过6周，或出现发热、腹痛、恶露异味等情况，应及时就医检查。保持良好心态，避免焦虑情绪，有助于身体恢复。注意个人卫生，预防感染发生。遵医嘱进行产后复查，确保子宫恢复良好。