肝脏不好是有什么症状

肝脏不好可能出现乏力、食欲减退、黄疸、腹胀、皮肤瘙痒等症状。肝脏功能异常通常与病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化、药物性肝损伤、自身免疫性肝病等因素有关。

1、乏力

肝脏是能量代谢的重要器官，肝功能受损时会导致糖原合成减少，机体能量供应不足，从而出现持续性的疲劳感。这种乏力往往休息后难以缓解，可能伴随工作效率下降或日常活动能力减弱。

2、食欲减退

肝脏分泌的胆汁参与脂肪消化，当肝功能异常时会影响消化功能，表现为厌油腻、早饱感。部分患者会出现闻到食物气味就恶心的情况，长期可能导致体重下降和营养不良。

3、黄疸

胆红素代谢障碍会导致皮肤和巩膜黄染，尿液颜色加深如浓茶色。黄疸程度与肝损伤严重性相关，可能伴有粪便颜色变浅，提示存在胆汁排泄障碍。

4、腹胀

门静脉高压时会出现腹腔积液，表现为腹部膨隆和移动性浊音。肝功能减退导致白蛋白合成减少，血浆胶体渗透压下降也会加重腹水形成，可能伴随下肢水肿。

5、皮肤瘙痒

胆汁淤积时胆盐沉积刺激皮肤神经末梢，引起全身性瘙痒，夜间尤为明显。这种瘙痒多从手掌脚底开始，抓挠不能缓解，皮肤可见抓痕但无原发皮疹。

建议保持规律作息避免熬夜，限制高脂高糖饮食，每日摄入优质蛋白如鱼肉蛋奶。可适量食用西蓝花、菠菜等富含维生素的蔬菜，避免饮酒和使用肝毒性药物。出现持续症状时应及时进行肝功能检测和腹部超声检查，肝硬化患者需定期监测甲胎蛋白水平。注意观察大便颜色和尿量变化，皮肤瘙痒者可尝试温水擦浴缓解症状。