幽门螺杆菌很容易传染吗

幽门螺杆菌确实具有较强的传染性，主要通过口-口传播、粪-口传播及密切接触传播。感染后可能引发胃炎、胃溃疡等疾病，但多数感染者无明显症状。

幽门螺杆菌的传播途径主要包括共用餐具、接吻、母婴喂养等口-口传播方式，以及接触被污染水源或食物的粪-口传播。在家庭或集体生活环境中，因密切接触导致的交叉感染概率较高。该细菌可在胃酸环境中长期存活，感染者唾液、牙菌斑、呕吐物及粪便中均可检出活菌。部分感染者可能出现上腹疼痛、饱胀、反酸等症状，但约70%的感染者终身无临床表现。

儿童、免疫力低下者及卫生条件较差地区人群更易感染。我国自然人群感染率超过50%，农村地区显著高于城市。预防需注重分餐制、餐具消毒、避免咀嚼喂食等。若确诊感染且伴有症状，建议规范治疗以降低胃癌风险。

预防幽门螺杆菌感染需从日常生活细节入手，建议实行分餐制并使用公筷，餐具定期煮沸消毒；避免咀嚼食物喂婴幼儿，饭前便后严格洗手；家庭成员中有感染者时，应同步检测并治疗。饮食上可适量摄入西蓝花、大蒜等具有抗菌作用的食物，但不可替代药物治疗。确诊感染者应完成14天四联疗法，停药4周后复查，治疗期间避免饮酒。日常注意规律饮食，减少辛辣刺激食物摄入，保持口腔卫生有助于降低复发风险。